SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 maja

  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jednak coś znalazłem!! Równowaga kwasowo-zasadową organizmu jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu. Może zostać zaburzona pod wpływem wielu czynników. Najczęściej dochodzi do jej przesunięcia w kierunku kwasowym. Dieta bogata w białko zwierzęce i węglowodany, otyłość, zbyt niska lub zbyt intensywna aktywność [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    LM: Czas na rewanże i pierwsze rozstrzygnięcia Przed wtorkowymi i środowymi meczami fazy grupowej LM czołowe kluby europejskie - Bayern Monachium, Arsenal Londyn, Barcelona i Chelsea Londyn - znajdują się w komfortowej sytuacji, bowiem są już bardzo blisko awansu do fazy pucharowej rozgrywek. Inne znane "firmy" - łącznie ze zwycięzcą [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-01 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    zapomnialem dobra bez spamu Końcowe odliczanie... W tym tekście postaram się co jakiś czas dorzucać co nowego o meczu Barcelona - Arsenal mówi się dziś na świecie. Nie chodzi mi tylko o wypowiedzi piłkarzy, trenerów i działaczy, ale o fanów, takich jak my. Andy F., Anglia, 9:00, e-mail do BBC: "Fani Arsenalu gromadzą się na Folkstone, [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 16:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ooooooo jakty żeś to zrobil od marca do maja zycze dalszych sukcesow ps. widzialem cie na gronie ps2. Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-05-30 16:47:57

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mentalnośc dresa

    Post
    Sztuki Walki

    1)Dowiedziec sie co zakolesie - moze to sa gowniarze z takimi plecami ze lepiej nie patrzec w oczy 2)Jesli tych plecow nie maja zebrac sie z kumplami i dac im nauczke :) Tylko zeby to byli kumple tacy co jak sie umowia to pojda, a nie beda patrzeli jak dresy wycieraja toba ulice. Jesli jest was wiecej niz ich i wybierzecie to wyjscie to [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-16 11:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    Przepisy regulujące poruszanie się rowerem - stan obecny i komentarz Rowerzystów w Polsce obowiązują przepisy Prawa o Ruchu Drogowym oraz Rozporządzenie Ministra Infrastruktury z 2002 roku o obowiązkowym wyposażeniu pojazdów. Dzieci do lat 10 mogą poruszać się na rowerze po chodnikach (także pod opieką rodziców). Do 18 roku życia do poruszania się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11196 Data: 2004-09-02 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Tak ale takich jak Ty sa tu dziesiatki a niektorzy maja po kilkadziesiat sogow... Jak przychodzi nowy user do dzialu to slucha rad pseudo znawcow... Mam nadzieje ze zrozumiesz teraz idee nabijania sogow oraz automatycznego nadawania statusow na podstawie ich ilosci? Zaraz Ci wysle na email tekst ktory skasowalem. Zmieniony przez - Aleks w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 23:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    Jako, że byłam świadkiem tej przemiany, to skrobnę kilka słów od siebie ;-) Nie była to prosta droga. Raz, że Miodowa miała zakodowany schemat jem = tyję; dwa, zrobiła sobie spore kuku przeszłością dietetyczną. Czyli musiała naprawić i głowę (co się udało), i ciało (z tym walczy). Kolejny temat - problemy z kolanem. Perypetie ciekawe, a najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 01:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby chce schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam po wakacjach. Powiem, że nawet nie było tak źle :P Jak na 2 tygodnie wakacji 2x goferek i 2x piwko to jak na mnie to powiem szczerze, że to sukces ! Waga ok. 104-105kg W pasie spadło ze 114-113cm na 106-107cm W klacie 2 cm mniej Udo, łydka po 1cm mniej Jest extra :D Teraz zmieniłem aero na 3x10 minut 5x w tygodniu. I tu mam pytania do [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8455 Data: 2011-08-30 16:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jakikolwiek srodek zaburzajacy gospodarke lipidowa oznacza od razu nie wiadomo jakie problemy w przyszlosci. Gwoli scislosci, to wszystkie powazne sajdy zwiazane z SAA maja wlasnie dzialanie dlugofalowe, a nie tylko lipidy, i nie chodzi tu przeciez o jakies smieszne tradziki, retencje czy wyssana z palca agresje. Jednak zeby powstaly [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2012-05-09 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byle do przodu ,,,

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj jak zwykle nie czasowa ,wybiegałam swoje 8 km niestety czas nie najlepszy bo zeszło mi godzinę albo może trochę mniej bo moje endo szlag trafiło ,przestało działać .Czekam na zegarek do biegania.Ale znając moje szczęście do sprzętów zaraz coś w nim zepsuje albo nie będe umiała się nim posługiwać.Czułam biegnąc wczorajszy trening na nogi [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11304 Data: 2015-03-16 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie działają mi te linki;/ Mają coś zmienione w adresie bo mam www.****** itd. nie ma środka adresu tylko te gwiazdki;/ EDIT: Już się połapałem:P Zmieniony przez - zychu01 w dniu 2006-10-26 16:19:25

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety, grę zrobili Francuzi. Francuzi mają to do siebie, że robią wszystko dziwnie, co w tej grze objawia się tym, że nie da się zmienić konfiguracji klawiatury. Ale w laptopie powinna być możliwość takiego przełączenie klawiatury, że część klawiatury "zwykłej" symuluje numeryczną. U mnie np. wtedy takie "numeryczne" 7,8, 9 [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-13 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BMMA) będzie walczył o pas wagi półśredniej należącym do Yaroslava Amosova (26-0 MMA, 7-0 BMMA) w głównym pojedynku wieczoru gali w Londynie. Gala odbędzie się w piątek 13 maja w hali SSE Arena na Wembley. https://twitter.com/BellatorMMA/status/1483077902946209795?s=20 Page może pochwalić się imponującym rekordem 20-1 w zawodowym MMA i od dawna [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2022-01-17 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miedzy seriami wplywaja na insulinoodpornosc? Hubert wiadomo jak masz wysoka wrazliwosc insulinowa to nic tylko ww jesc, jednak 90% przypadkow, gdy osoby prosza o pomoc bo maja zastuj odpowiedzia na tym forum bedzie dowal wegla! a jak i badania i praktyka pokazuje to w wielu przypadkach moze wywolac efekt odwrotny od zamierzonego Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10706 Data: 2012-12-27 16:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, staz 6 lat, sucho..2

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to widzicie jak wyglada 41 w lapie to jestem ciekawy ile maja ci co mowia ze maja 45 w lapie a wyglada na 41 Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2009-03-15 16:37:17

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj kobiety drogie... z całym szacunkiem dla płci pięknej, ale coś za dużo cackania się, ja tu widzę Co chwile to samo, z iloma kobietami bym nie pogadał, większość dochodzi do jakże budującego morale wniosku: tyją niemal od patrzeba na jedzenie - a schudnąć nie mogą. Co lepsze, niemal codziennie wmawiają mi, że mają większe zapotrzebowanie na [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-14 00:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sio tłuszcz, sio!

    Post
    Ladies SFD

    [...] liczenia miski i regularnego trenowania. Nie planuję żadnych wyjazdów i mam nadzieje, że nic mi nie wyskoczy. Trening mi się podoba i go lubię, więc myślę, żeby do końca maja jeszcze nim lecieć. Trening B 16/? 1. push press (15x10), 20x8, 22,5x8, 25x8, 27,5x8, 30x3 17,5x10, 20x10, 20x10, 25x8, 30x2+20x8 15x10 17,5x10, 20x10, 22,5x8, 25x8, 2a. [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15898 Data: 2014-04-29 22:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze mnie sie non stop nabijaja, mimo ze technicznie wiem co i jak ale i tak kazde nowe cwiczenie, ktorego nie znaja to ich bawi, ale to taki odruch nerwowy, faceci tak maja jak widza kobiete, robiaca cwiczenia bardziej skomplikowane od nich, bo u mnie wszyscy tylko biceps i klata ale jak zaczniesz z treningu na trening lepiej sobie radzić i [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 19267 Data: 2009-10-12 13:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemur92..Dziennik postępów...Ruszyć w końcu bary!!

    Post
    Trening dla początkujących

    To mój pierwszy dziennik internetowy, dlatego sory za bałagan z postami .Dopiero domyśliłem się jak dodać kilka zdjęć w 1 post. Dodam jeszcze, że stosowałem takie odżywki jak:Whey Mass gain 6kg, Kreatyna, ostatnio bo po wakacyjnej przerwie NitroBolon II.A oto Pompa na NitroBolonie w tym poście..Staram się jeść co popadnie żeby przytyć...Jem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2011-01-23 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)